1 SEPT. 2026.-
Prevenir también es cuidar nuestra autonomía.
Prevenir también es cuidar nuestra autonomía.Muchas condiciones que pueden generar discapacidad pueden prevenirse o reducirse con acciones oportunas. Por eso, cuidar nuestra salud hoy nos ayuda a vivir con mayor bienestar, independencia y calidad de vida mañana. 
Realiza actividad física regularmente
Lleva una alimentación equilibrada Mantén bajo control las enfermedades crónicas
Prevén accidentes y adopta medidas de seguridad
Cuida tu salud mental y busca apoyo cuando lo necesites