17 sept. 2026.-Envejecer saludablemente también significa prevenir. 
Las caídas, enfermedades crónicas, la pérdida de movilidad, la soledad, el aislamiento y la falta de apoyo pueden afectar la salud y autonomía de las personas mayores.Para reducir estos riesgos, es importante mantener una actividad física regular 
, acudir a revisiones médicas periódicas 
, llevar una alimentación saludable 
y contar con espacios seguros y accesibles. 
, acudir a revisiones médicas periódicas , llevar una alimentación saludable y contar con espacios seguros y accesibles. 
