21 DIC. 2025.-
Este batido natural está formulado para apoyar la desintoxicación del hígado y ayudar a reducir la acumulación de grasa hepática, aportando antioxidantes y fibra que favorecen un mejor metabolismo y una digestión más eficiente.
Este batido natural está formulado para apoyar la desintoxicación del hígado y ayudar a reducir la acumulación de grasa hepática, aportando antioxidantes y fibra que favorecen un mejor metabolismo y una digestión más eficiente.
Ingredientes(Aptos para hígado graso, bajos en grasa y azúcares)
½ manzana verde picada (ayuda a la limpieza hepática y aporta fibra)
½ taza de papaya picada (favorece la digestión y el metabolismo de las grasas)
1 cucharada de avena en hojuelas (ayuda a regular el colesterol y la glucosa)
1 cucharada de semillas de chía (apoyan la función hepática y reducen la inflamación)
1 cucharadita de linaza molida (favorece la eliminación de toxinas)
1 taza de agua (clave para la desintoxicación)
Preparación1. Lava y corta la manzana y la papaya.
2. Coloca todos los ingredientes en la licuadora.
3. Licúa hasta obtener una mezcla homogénea y ligera.
4. Ajusta la textura con un poco más de agua si lo deseas.
Modo de usoTomar 1 vaso en ayunas, 4–5 veces por semana.
Acompañar con alimentación balanceada y reducción de grasas.
